24個節氣的種類，是大家耳熟能詳的內容，那你知道，其實每個節氣中，還有三種不同的變化嗎？在史書「逸周書」中的「時訓解」裡，將節氣分為了＂三候＂，每五天為“一候”，總共十五天，而每一個節氣中的“三候”，則會根據當時的環境、氣候特徵，和一些較少見的特殊現象，分別用簡明的方式，為其命名喔！

隨著年假的結束，或許你也感受到，濕冷的天氣開始成為了日常，於是我們知道，「雨水」這個節氣來臨了。想知道在「雨水」這個節氣中，有【四大節氣特色】、【四大節氣習俗】、【三大節氣養生方式】，讓我們來介紹節氣「雨水」的特色吧！

雨水節氣特色

• 雨水節氣特色一、春雨初至

雨水節氣是春季的第一個節氣，標誌著春天的到來。這個時候氣溫逐漸回升，雨水也開始逐漸增多，降雨量逐漸增加，有時會出現“連陰雨”的天氣。

• 雨水節氣特色二、地面解凍

是一年中最容易出現融雪的時候，氣溫的升高導致地面開始解凍，積雪也逐漸融化，使得大地恢復了一些生機。

• 雨水節氣特色三、植物萌發

隨著春雨的到來，大地開始變得濕潤，植物開始萌發生長。在這個節氣中，農民們開始播種，農業生產進入了一個新的階段。

• 雨水節氣特色四、氣候多變

雨水節氣是一個氣候多變的時期，常常出現陰雨天氣，有時也會出現突然降溫或者暴風雨等極端天氣現象。

雨水節氣習俗

• 雨水習俗1：祭神

在雨水節氣當天，一些地方會舉行雨水祭神的活動，以祈求來年的豐收和平安。

• 雨水習俗2：吃雨水餃子

在雨水節氣，一些地區會有吃雨水餃子的習俗。這些餃子的特點是餡料比較濕潤，以象徵雨水滋潤萬物。

• 雨水習俗3：賀春遊

雨水節氣是春季的開始，一些地區會舉行賀春遊的活動，人們會結伴出遊，欣賞春天的美景，表達對春季的熱愛。

• 雨水習俗4：插柳換花

在一些地區，人們會在雨水節氣時插柳換花，以表示迎接春天的到來。這種活動通常在一些公園、廣場等場所進行。

雨水節氣養生方式

1. 雨水節氣要注意保暖及運動：雨水節氣氣溫變化較大，早晚溫差也大，注意加強保暖，穿好衣服，以免感冒或受涼。
2. 雨水這天注意潮濕：雨水節氣是潮濕季節，需要注意室內通風，避免潮濕，尤其是老年人、小孩子和易過敏人士更要注意。
3. 雨水要睡眠充足：雨水節氣晝夜溫差大，注意保證足夠的睡眠，避免熬夜和過度疲勞，有利於身體健康。