24個節氣的種類，是大家耳熟能詳的內容，那你知道，其實每個節氣中，還有三種不同的變化嗎？在史書「逸周書」中的「時訓解」裡，將節氣分為了＂三候＂，每五天為“一候”，總共十五天，而每一個節氣中的“三候”，則會根據當時的環境、氣候特徵，和一些較少見的特殊現象，分別用簡明的方式，為其命名喔！
在四月的後半，我們迎來了春季的最後一個節氣「穀雨」。顧名思義，在這個節氣的期間，降雨量是會增加的。穀雨的命名由來，是源於倉頡向玉帝請求的獎賞：「希望五穀豐登，百姓皆有飯吃」，於是天上降下了穀雨，帶來豐足。因此，穀雨也是為了祭祀倉頡造字的貢獻。在這個氣候轉暖，準備迎接夏季前的節氣，會出現哪些景象，又有什麼該注意的呢？就讓我們來一探究竟吧！
穀雨節氣與風俗
“清明斷雪，穀雨斷霜。”穀雨意味著寒潮天氣就此基本結束。這一時節，物候轉換帶來美妙景致：一候“萍始生”，翠綠的浮萍開始在水中生長﹔二候“鳴鳩拂其羽”，布谷聲聲，提醒人們抓緊春播﹔三候“戴勝降於桑”，羽翼瑰麗的戴勝鳥飛落桑林，喜迎蠶寶寶的誕生。
穀雨節氣與生活
穀雨時處春夏之交，該如何養生？穀雨后氣溫回升，陰雨頻繁，空氣濕度漸增，早晚與中午溫差較大。對此，專家建議，應依環境溫度調整衣著，避免濕氣進入體內，誘發神經痛等慢性疾病。
飲食調理方面，順應四時養生的原則。穀雨后陽氣驟升，易引發內熱及肝火。宜減少高蛋白、高熱量食物攝入，多食富含B群的谷類食物，護肝的同時還能夠保護胃黏膜﹔適量食用辛溫升散食物，飲食結構搭配合理，可預防疾病，亦可為平安打好基礎度過夏天。
暮春時節，野外空氣清新，是培養顧本的好時機，可選擇適當的運動項目進行鍛煉，也可去郊野春游，促使氣血暢通，提高心肺功能，暢達心胸，疏散郁結，怡情養性，但過敏體質者應注意防範花粉過敏症等疾病發生。
雨生百穀 撥穀降雨
穀雨的到來象徵夏季開始，寒冷潮濕的天氣結束，氣溫回升會帶來較多的雨水，有利於穀類農作物的生長，也就是所謂的「雨生百穀」、「撥穀降雨」的意思。
「穀」字新解代表百穀象徵各類型房地產，例如如住宅、辦公室、土地、廠房、零售及飯店等；「雨」字新解代表雨水象徵資金，如同甘霖一般，有利百穀生長茁壯。
